#31: 5 habitudes toxiques qui vous tuent lentement!

Perdre de son lustre au fil du temps est souvent attribué à l'âge. Pourtant, il y a de ces habitudes qui sont tellement toxiques, qu'elles nous font vieillir beaucoup plus vite que prévu. Dans cet épisode, je vous livre cinq habitudes toxiques à éviter pour conserver votre niveau de performance à long terme.

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